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Ayurveda Detox
12,95 € *
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Detox (Entschlackung) ist in aller Munde und dabei doch schon seit Tausenden von Jahren bekannt. Bereits die alten Inder setzten auf regelmäßige Entgiftung des Körpers. Das Besondere: Entschlackung im Sinne der indischen Heillehre Ayurveda reinigt Körper, Geist und Seele gleichermaßen und bringt dem Organismus auf allen Ebenen die ursprüngliche Energie zurück. Für viele körperliche und seelische Probleme unserer reizüberfluteten Zeit - etwa Dauerstress, Erschöpfung, Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme und Haarausfall - liegt daher in der ayurvedischen Reinigung die perfekte Lösung. Die gebürtige Inderin und Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu zeigt Ihnen einen einfachen, leicht umsetzbaren Weg, wie Sie Ihrem Organismus Kraft schenken und auf allen Ebenen in ein harmonisches Gleichgewicht finden: Darmpflege mit Ayurveda: Legen Sie eine stabile Basis - gute Verdauung und ein gesunder Darm nehmen in der ayurvedischen Heilkunst eine Schlüsselrolle ein. Ayurvedische Reinigung: Befreien Sie Körper, Geist und Seele von Altlasten - mit einer 5- oder 10-tägigen Entschlackungskur, alltagstauglichen Yogaübungen, kleinen Meditationsritualen und praktischen Tipps für jeden Tag. Die drei Doshas: Nutzen Sie die Empfehlungen für die Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha für eine optimale, individuell passende Ernährung und Bewegung.

Anbieter: buecher.de
Stand: 31.07.2019
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Das Handbuch des Ayurveda
49,00 € *
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Im vorliegenden Handbuch vermittelt der bekannte Ayurvedische Arzt Dr. Vasant Lad in dynamischer und inspirierender Weise die grundlegenden philosophischen Prinzipien des Ayurveda. Wenn Vasant Lad die Mysterien der alten indischen Heilkunst enthüllt, bietet er dieses jahrhundertealte Wissen so dar, dass es für den modernen Studenten leicht zugänglich wird und trotzdem seinen Wurzeln treu bleibt. Vasant Lad beschreibt das Weltbild des Ayurveda und wie es alle Ebenen des menschlichen Seins durchdringt. In einmaliger Prägnanz und Tiefe erläutert er die grundlegenden Strukturen und Funktionen von Körper, Geist und Seele, deren Aufbau und Zusammenwirken. So zeigt er die Bedeutung der Doshas - der drei Temperamente, das Verdauungsfeuer Agni, die sieben Körpergewebe Dhatus, die drei Abfallprodukte Malas, die feinstofflichen Energien von Ojas, Tejas und Prana und wie deren Störung Krankheiten verursachen kann. Das Buch ist reich an Illustrationen,Tabellen und praktischen Beispielen undverhilft dem Leser zu einem tiefen Verständnis der grundlegenden Prinzipien des Ayurveda. Dr. Lad ist einer der großen Ayurvedischen Lehrer unserer Zeit. Seine Ausführungen sind von ungewöhnlicher Klarheit und Schönheit und zeigen den Weg zu umfassender Gesundheit, Ausgeglichenheit und Freude. ´´Dr. Vasant Lads Veröffentlichungen sind, beginnend mit diesem ersten Band über die Grundprinzipien, wahrscheinlich die umfassendsten Ayurveda-Handbücher, die bisher im Westen erschienen sind. Diese Buchreihe wird mit Sicherheit das Studium und die Praxis des Ayurveda weltweit revolutionieren. Alle Ayurveda-Studenten sollten sich ernsthaft damit auseinandersetzen.´´ Dr. David Frawley Pandit Vamadeva Shastri ´´Dr. Vasant Lad ist ein wahrer Vaidya - ein Kenner der Realität. Sein neuestes Werk ´´Das Handbuch des Ayurveda´´ bestätigt seine unangefochtene Stellung als der führende Experte dieser uralten Heilkunst.´´ Dr. Deepak Chopra und Dr. David Simon Dr. Vasant Lad hat das Ayurveda aus erster Hand in Indien gelernt, er lebt und lehrt jedoch bereits seit vielen Jahren in den USA. Vielleicht auch deshalb vermag er wie kein anderer die Brücke zwischen alter indischer Weise und westlichem Denken zu schlagen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.08.2019
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Yoga für Schulter und Nacken (DVD)
14,99 € *
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Der international bekannte Yoga-Startrainer Young Ho Kim wird in seinen Retreats und Seminaren immer wieder nach einem effektiven Yogaprogramm zur Entspannung und Kräftigung des Schulter-Nacken-Bereichs gefragt.Alle, die eine sitzende Tätigkeit ausüben, viel am Computer, Smartphone und Tablet arbeiten, sind oft von Verspannungen und Schmerzen im oberen Rücken- und Schulterbereich betroffen. Young Ho ist überzeugt, dass sein tief und nachhhaltig heilendes Yogaprogramm allen hilft, die sich ein wenig Zeit zum Training nehmen.Das Programm besteht aus 4 ca. 20 Minuten langen Modulen, die abwechselnd geübt werden:FRONT OPENING, entspannt und dehnt die vom langen Sitzen verkürzte VorderseiteKÖRPERRÜCKSEITE STÄRKEN, von der Ferse bis zur oberen NackenmuskulaturVINYASA-SEQUENZ für den NACKEN-und SCHULTERBEREICHMASSAGE & MUSKELENTSPANNUNG in der akuten Schmerzsituation

Anbieter: PranaHaus
Stand: 12.07.2019
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Ayurveda Healing
15,99 € *
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Seit Tausenden von Jahren verhilft die ayurvedische Heilkunst dem Menschen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Gomer Edwin Evans unterstützt Sie mit diesem stimmungsvollen Werk aus heilsamen Klängen und meditativen Elementen bei den Anwendungen des Ayurveda. Genießen Sie die heilsamen Massagen, den Duft aromatischer Öle und finden Sie die harmonische Balance der Doshas. Diese Melodien verwöhnen sanft und behutsam die Seele und aktivieren aufs Angenehmste die körpereigenen Heilkräfte. Wellness im Zeichen der Lotosblüte!

Anbieter: buecher.de
Stand: 31.07.2019
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Dein Neuanfang mit Ayurveda
17,99 € *
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Wie werde ich schlechte Gewohnheiten los? Wie optimiere ich meinen Stoffwechsel und beuge Krankheiten vor? Wie kann ich meine Ernährung an meinen Stoffwechseltyp anpassen und mich dauerhaft gut fühlen? Ayurveda hilft dir dabei, dich und dein Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wie das geht, verrät Onlinecoach, Podcasterin und Ayurveda-Expertin Dana Schwandt. Sie zeigt dir, wie du Ayurveda ganz einfach in deinen Alltag integrieren und langfristig gesund leben kannst. Neben den Grundlagen ayurvedischer Ernährung erklärt sie, wie du lernst, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören, die verschiedenen Doshas zu berücksichtigen und dich im Tages- und Jahreszeitenverlauf richtig zu ernähren, um deinen Stoffwechsel in Balance zu halten und körperlich, mental und emotional in Bestform zu sein. Praktische Tools aus dem Gewohnheitstraining helfen dir, neue Routinen zu etablieren, sodass du zu einem entspannten Lifestyle finden kannst. Tipps zur Mahlzeitenplanung sowie erprobte Küchen-Hacks unterstützen dich zusätzlich bei deinem Neuanfang mit Ayurveda.

Anbieter: buecher.de
Stand: 03.08.2019
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Die Yoga-Fußschule
12,99 € *
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Unsere Füße sind die körperliche und energetische Basis unseres Organismus. Werden sie stiefmütterlich behandelt, kommt es zu den unterschiedlichsten Fußbeschwerden, die auch unser seelisches Wohlbefinden beeinträchtigen. Susanne Kinzelmann-Gullotta hat eine ganzheitliche Bewegungs- und Wahrnehmungsschulung entwickelt, die es in kurzer Zeit ermöglicht, die Füße zurück in ihre natürliche Beweglichkeit und Schwingung zu versetzen. Das Kernstück bilden leicht erlernbare Übungen, die das Fußgewölbe stärken, die Statik verbessern und die Wirbelsäule entlasten. Wir tanken Energie, Stress und Blockaden lösen sich auf – sodass wir wieder mit beiden Füßen fest im Leben stehen können.

Anbieter: PranaHaus
Stand: 07.08.2019
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SAT NAM Kupferbecher
19,49 € *
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SAT NAM Kupferbecher. Schöner und praktischer Kupferbecher Becher aus reinem Kupfer in ansprechendem Design Geeignet zum Trinken von Wasser oder anderen Flüssigkeiten Um der natürlichen Oxidation des Kupfers entgegenzuwirken und dadurch eine Dunkelverfärbung des Bechers zu vermeiden, sollte der Becher regelmäßig gereinigt werden, z.B. mit Zitronensaft und Salz

Anbieter: Nu3.de
Stand: 01.11.2016
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Bachblüten Ayurveda
16,90 € *
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Von diesem Buch profitieren alle, die Ayurveda praktizieren, und alle, die Bachblüten anwenden, denn es vereint die Vorzüge beider Systeme. Mechthild Scheffer, die international führende Expertin der Bachblütentherapie und langjährige Ayurveda-Kennerin, verknüpft hier erstmalig die Reaktionstypen der drei Doshas mit den Seelenpotenzialen der 38 Bachblüten. Sie beschreibt die spezifischen Reaktionsweisen der ayurvedischen Typen Vata, Pitta und Kapha und erklärt, was diese im Umgang miteinander beachten müssen. Erstmalig werden sechs Bachblütenkombinationen (Reharmony) vorgestellt, mit denen die Doshas Vata, Pitta, Kapha gezielt harmonisiert und gestärkt werden können. Diese neue Methode der Harmonisierung nach Reaktionstypen ist auch für alle Freunde der Bachblüten interessant, zumal ihre Anwendung überraschend einfach ist. - Mit Fragebogen zur Ermittlung des Reaktionstyps - EXTRA: Ausführliche Darstellung der Anwendung bei Kindern (eigener Kinderfragebogen).

Anbieter: buecher.de
Stand: 31.07.2019
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Yoga und Ayurveda
9,95 € *
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Ayurveda - das ist die ´´Wissenschaft vom Leben´´. Die Sonderpublikation für den perfekten Einstieg in die Heilmethode Was steckt hinter Stirnguss, Reinigungskuren, den fünf Elementen? Welche Ayurveda-Massagemethoden und Heilkräuter gibt es, welche Ashrams sind eine Reise wert, wer war der Guru der Beatles? Was sind Doshas, Rishis, Goldene Milch und welche Yoga-Asanas können Ayurveda sinnvoll ergänzen? Hier kommen Experten zu Wort: der renommierte Ayurveda-Mediziner Prof. Dr. Lad, Deutschlands wohl bekannteste Yoga-Größe Anna Trökes und die Yogalehrerin LuNa Schmidt. Ayurveda und Yoga bilden die perfekte Symbiose: das ist Reinigung von Innen und Außen. Diese Sonderausgabe liefert Interessierten und Neugierigen unterhaltsam und nicht belehrend einige Antworten und lädt dazu ein, Ayurveda auszuprobieren, auf die Yogamatte zu gehen und köstliche ayurvedische Rezepte nachzukochen. Reisetipps, umfassende Lexika-Seiten mit einer Vielzahl von Ayurveda-Begriffen zum Nachschlagen und ein individuell zusammengestellter Yoga-FLOW zum Praktizieren, der alle Doshas berücksichtigt sowie Weisheiten & Zitate runden das Magazin ab.

Anbieter: buecher.de
Stand: 31.07.2019
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Fruchtschnitte Ayurveda
1,25 € *
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(3,13 € / / 100gr)

Bitte kühl und trocken lagern. Sonnengetrocknete Früchte und ayurvedische Gewürze sind die Grundzutaten für diese leckere Fruchtschnitte. Unabhängig vom eigenen vorherrschenden Dosha (der Bioenergie Vata, Pitta oder Kapha) sollte jede ayurvedische Mahlzeit möglichst alle Geschmacksrichtungen süß, sauer, salzig, herb, bitter und scharf enthalten. Entsprechend wurden die Zutaten für diese Fruchtschnitte ausgewählt: Aromatische Kokosraspeln, fruchtige Pflaumen und den fein abgestimmte ayurvedische Gewürze wie Ingwer, Zimt, Kardamom, Kurkuma und schwarzer Pfeffer regen alle Geschmackssinne an. Die praktischen Oblaten halten die Finger auch unterwegs sauber. Ursprungsland/länder Diverse Zertifizierung/en EU Bio-Siegel

Anbieter: amorebio
Stand: 27.06.2019
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Mein Ayurveda
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Ayur....was? Ayurveda - Ein Begriff, den jeder schon einmal gehört hat und trotzdem nicht so recht weiß, was sich dahinter verbirgt. Der Autor, selbst in der ayurvedischen Tradition in Bengalore, Indien, aufgewachsen, bringt dem Leser diese ganzheitliche Gesundheitslehre näher. Was kann ich mir Gutes tun und welche heilende Kraft hat das Essen? Hierbei geht es jedoch weniger um alternative Behandlungsmethoden für Krankheiten, sondern vielmehr darum, wie man gesund in Einklang mit Körper und Geist leben kann. Dies geht weit über das Thema Ernährung hinaus, das jedoch eine maßgebliche Rolle spielt. So ist jeder Mensch verschieden, und somit auch sein Bedürfnis nach Nährstoffen. Jeder Mensch muss sich entsprechend seiner individuellen Bedürfnisse ernähren, um diese gesunde Einheit von Körper und Geist erreichen zu können. Welches diese Typen sind, und wie der Leser herausfindet, welchem Typ er angehört, erfährt er in diesem Buch. Weiter noch: Er erfährt, was eine Umstellung auf eine ayurvedische Lebensweise für den Alltag bedeutet, wie bisherige lästige Gewohnheiten abgelegt werden und er sich einem gesunden Leben im Gleichgewicht zuwenden kann. Wunderbare, authentische Rezepte aus dem Mutterland des Ayurveda, entführen den Leser in eine neue Genusswelt.

Anbieter: buecher.de
Stand: 31.07.2019
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Selbstheilung mit Ayurveda
29,99 € *
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Dr. Vasant Lad, Schulmediziner und Ayurveda-Arzt, ist mit diesem Grundlagenwerk etwas ganz Besonderes gelungen: Mit einem Griff, auf einen Blick erfährt man, wie ein aktuelles gesundheitliches Problem ayurvedagerecht behandelt werden kann: Vom Schnupfen bis zur chronischen Darmreizung, von Streßsymptomen bis zur Depression erhält der Leser umfassende, detaillierte Anleitungen zur Selbsthilfe. Darüber hinaus erläutert Dr. Lad die geistigen Grundlagen des Ayurveda und erschließt es als ein System konsequenter Gesundheitsvorsorge, das durch eine Fülle von natürlichen Maßnahmen unser Wohlbefinden erhalten bzw. wiederherstellen kann dazu gehören Ernährung, Reinigungsprozeduren, Atemübungen, Meditation und eine gesunde Lebensweise ebenso wie Kräutertees und ätherische Öle. Nach der Lehre des Ayurveda ist Gesundheit ein Zustand des vollkommenen Gleichgewichts zwischen den drei Grundenergien des Körpers (Doshas), die sich in den Elementen manifestieren. Äther und Luft bestimmen den nervösen Vata-Typ, Feuer und Wasser beeinflussen den magenschwachen Pitta-Typ, Erde und Wasser prägen den zu Erkältungen neigenden Kapha-Typ. Äußerst selten tritt einer dieser Typen in »reiner« Form auf, meistens sind wir eine Mischung aus allen allerdings mit signifikantem Schwerpunkt. Um die geistig-körperliche Harmonie zu erhalten oder eine Krankheit zu heilen, ist es daher zunächst erforderlich, den eigenen psycho-physischen Konstitutionstyp zu bestimmen und daraufhin die geeignete Behandlungsmethode zu wählen. Mit diesem Buch legt Dr. Vasant Lad das Standardwerk zu Theorie und Praxis des Ayurveda vor. Es vermittelt ein tiefes Verständnis für die Bedeutung von Gesundheit und Krankheit und eröffnet praktischen Zugang zu hochwirksamen Heilmethoden, mit deren Hilfe wir unsere Vitalität und unser Wohlbefinden bis ins hohe Alter bewahren können.

Anbieter: buecher.de
Stand: 31.07.2019
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